Efeitos Colaterais da Sertralina e Alternativa Natural Eficaz – Chá de Erva-de-São-João | Widom Fitoterapia
1. Efeitos Colaterais da Sertralina
Os efeitos colaterais da sertralina variam de pessoa para pessoa, mas alguns destes sintomas são bastante comuns, principalmente nas primeiras semanas de uso, como:
Náuseas e distúrbios gastrointestinais
Insônia ou sonolência excessiva
Boca seca
Tontura
Diminuição da libido e disfunção sexual
Aumento de peso
Ansiedade paradoxal nas primeiras semanas
Suor excessivo
3. Receita Natural Eficaz Para Ansiedade e Depressão: Erva-de-São-João
Se você está cansado(a) de sofrer com os efeitos colaterais da sertralina e busca uma alternativa natural igualmente eficaz, porém, sem sintomas indesejáveis, essa receita vai te ajudar e muito.
A Erva-de-São-João (Hypericum perforatum) é altamente eficaz para ansiedade e depressão porque ajuda a equilibrar os neurotransmissores do cérebro, principalmente a serotonina, a dopamina e a noradrenalina, que são substâncias responsáveis pelo nosso humor, energia e sensação de bem-estar.
Quando esses neurotransmissores estão em baixa, é comum a pessoa se sentir triste, ansiosa, sem motivação ou energia.
A Erva-de-São-João impede que essas substâncias sejam reabsorvidas muito rápido pelo cérebro, permitindo que fiquem disponíveis por mais tempo, melhorando assim o seu estado emocional, agindo de forma parecida com a sertralina.
Logo abaixo, vamos te ensinar uma receita prática e fácil para você fazer em casa. Anote!
INGREDIENTES:
1 Colher de Chá de Flores e Folhas Secas de Erva-de-São-João (aproximadamente 2 a 3 gramas)
240 ml de água filtrada (aproximadamente 1 xícara)
MODO DE PREPARO:
PASSO 01: Ferva a água e desligue o fogo assim que levantar fervura.
PASSO 02: Adicione a Erva-de-São-João à água quente.
PASSO 03: Tampe e deixe em infusão (repouso) por 10 minutos.
PASSO 04: Coe e beba ainda morno.
COMO TOMAR?
Tomar 1 a 2 xícaras por dia, de preferência fora dos horários das refeições.
Para efeitos terapêuticos, o uso deve ser regular por algumas semanas (os efeitos geralmente aparecem após 2 a 4 semanas de uso contínuo).
3. Como Utilizar as Plantas Medicinais com Segurança?
Neste artigo você aprendeu sobre os efeitos colaterais da sertralina e uma receita natural eficaz para combater os sintomas da ansiedade e depressão.
Logo abaixo, preparamos um vídeo para te explicar Como Utilizar as Plantas Medicinais com Eficácia e Segurança para tratar centenas de problemas de saúde, tanto físicos quanto emocionais.
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